Otthoni edzésterv

Hozd magad formába!

Otthoni edzéstervek a koronavírus járvány idejére:

Arra kérünk kattints a linkre, és töltsd le a korosztályodnak megfelelő edzéstervet.

Lehetőséged szerint tartsd be az edzők által javasolt időtartamokat a különböző gyakorlatokhoz.

(Ha kicsit túlléped, az nem baj 🙂 )

Online edzésterv 1 mikrociklus U14-U16-U19

Online edzésterv 1 mikrociklus U-7-U9, U11-U13 (1)

A CSTK vezetősége, és edzőid arra kérnek, hogy ne hagyd el magad a járvány ideje alatt.

A rendszeres, lehetőleg a friss levegőn töltött edzés az immunrendszeredet erősíti, ami a jelenlegi járvány miatti helyzetben a legfontosabb.

Kérjük, hozd magad formába, maradj egészséges a családodért, a csapatodért, és természetesen Önmagadért.

A járvány után várunk vissza a focipályára, egészségesen, izmosan, továbbfejlesztve a labdakezelési rutinodat.

Eddz otthon a fenti ajánlások szerint, egészítsd ki kedved szerinti szabadidősport tevékenységgel, vigyázz Magadra, családodra, és társaidra.

Köszönjük.

CSTK vezetősége, és az edzők

 

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 18. forduló

Felnőtt mérkőzésen: 

Somogyjád Szabadidő SE – Csurgói TK: 3 – 2 ( 3 – 2)

Gólszerzők: Tóth Sz., Kiss M.

Ifjúsági mérkőzésen:

Somogyjád Szabadidő SE – Csurgói TK: 1 – 4 (0 – 2)

Gólszerzők: Hadi R. (2), Kovács D., Horváth Sz.

 

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. labdarúgó mérkőzés 17. forduló

Felnőtt mérkőzésen: Csurgói TK – Kadarkút KSK : 1 – 2 ( 1 – 1)

Gólszerző: Kovács Krisztián

Ifjúsági mérkőzésen: Csurgói TK – Kadarkút KSK : 9 – 1 ( 6 – 0)

Gólszerzők: Losonczi D.(3), Hadi R. (4), Varga Z., Máté-Budai B.

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futballmérkőzés16. forduló

ADAMA Megye I. futballmérkőzés16. forduló:

NAGYATÁDI FC – CSURGÓI TK: 3 – 0 ( 2 – 0)
Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 13. forduló

Felnőtt mérkőzésen:

FC Barcs – Csurgói TK: 1 – 4 (1 -2)

Gólszerzők: Bódis G., Beke B., Kovács K., Soós G.

Ifjúsági mérkőzésen:

FC Barcs – Csurgói TK: 3 – 2 (1 – 1)

Gólszerzők: Hadi Sz., Fábián L.

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 12. forduló

Felnőtt mérkőzésen:

Csurgói TK – Tabi Városi SC: 4 – 4 (1 – 3)

Gólszerzők: Kovács K. (3), Pákai G.

Ifjúsági mérkőzésen: Csurgói TK – Tabi Városi SC: 5 – 6 (3 – 2)

Gólszerzők: Horváth Sz., Hadi Sz.(2), Huszka F.

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 11. forduló

Felnőtt mérkőzésen:

Segesdi SE – Csurgói TK: 3-1 (1-0)

Gólszerző: Markos P.

Ifjúsági mérkőzésen:

Segesdi SE – Csurgói TK: 0-8 (0-4)

Gólszerzők: Huszka F. (2), Varga Z., Losonczi D., Tóth D. (3), Hadi Sz.

 

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 10. forduló

Felnőtt mérkőzésen:

Csurgói TK – Balatonkeresztúr B.Máriafűrdő : 1 – 2 ( 0 – 1 )

Gólszerző: Markos P.

Csurgói TK – Balatonkeresztúr B.Máriafűrdő : 2 – 2 ( 0 – 1 )

Gólszerzők: Jandzsó G., Kuti F.

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 9. forduló

Felnőtt mérkőzésen:

Somogysárd SE – Csurgói TK: 10 – 3 ( 5 – 2 )

Gólszerzők: Pákai G., Kovács K. (2)

Ifjúsági mérkőzésen:

Somogysárd SE – Csurgói TK: 4 – 1 ( 2 – 0 )

Gólszerző: Katona D.

Categories: Futball | Hozzászólás

ADAMA Megye I. futball 8. forduló

Csurgói TK – Magyaregres Sz. E: 1 -2 ( 1 – 1 )

Gólszerző: Kovács K.

Categories: Uncategorized | Hozzászólás

Működteti a WordPress.com.